jueves, 27 de julio de 2017

LEA-ARTIBAI KLASIKOA

8  de julio de 2017

Pues nada, eta vez tocaba esta dura marcha cicloturista que parte desde Markina y nos lleva por todos los barrios de la comarca.  Muy bien acompañado, pues ir con Ego es garantía de risas y de sufrir a su rueda.

Varias opciones a elegir, 42, 70, 100 y 113 kilómetros, vamos a por la larga a ver como se nos da.
Como indica el pérfil, ni un solo metro llano y un porrón de puertos de rampones considerables, es decir, todo malo para mis características, jeje. Más de 2000 metros de desnivel, que se dice pronto.

Nos ponemos en marcha y hasta Ondarroa el terreno es favorable, la única pega es que el asfalto está algo mojado, pero se va a ir secando a medida que va pasando la mañana.


 Y aquí empieza el festival de subidas, subidotas, bajadas, avituallamientos extraordinarios (Ego volvió con más peso del que empezó la Klasika), charloteo, sufrimiento, más avituallamiento, etc etc.



Cuando llegamos a los 100 kilómetros, pasamos por Markina de nuevo y decidimos no hacer el último puerto del día, pues aunque Ego va fresco como una lechuga (anda mucho el cabrón), yo voy acalambrado perdido y con poca chicha ya.
Así que desmontamos de las bicis y damos buena cuenta del pedazo de avituallamiento final, ensalada de pasta, lomo frito, txistorra, fruta, frutos secos,...




miércoles, 12 de julio de 2017

TRIATLON BANSANDER

25 de junio.

Hasta Santander, en una soleada mañana, nos desplazamos Vili, Parra y yo para disputar este triatlón cuyas medidas son cortas y raras. Se supone que 500 metros de nado, 13 de bicicleta y 2,7 de correr. Un calentón.

A última hora el recorrido a nado lo cambian. Colocan una boya a 100 metros de la orilla en la cual hay que girar, volver a tierra, rodear a dos jueces y volver hacia la boya nadando para hacer otra vuelta. Una australiana.
Claro, el problema es cuando en el agua colocan una sola boya, que los que van se cruzan con los que vuelven y eso supone un riesgo de que haya triatletas que choquen entre ellos. Así que una razón más para nadar abierto.
A la izquierda, sin gorro


Ya los preparativos fueron un desastre, por megafonía avisaron que alguien había perdido las gafas de nadar. Ese alguien era yo. Luego, yendo hacia la playa me di cuenta de que no había colocado las zapatillas de la bici. Vuelta para atrás. Y ya en la orilla me di cuenta de que los tapones los había dejado en la mochila. Genial.


El sector a nado normalito, no lo hago mal.
En bici había que dar seis (sí, seis, así que no pierdas la cuenta) al paseo del Parque del Palacio de la Magdalena que constaba de un breve llaneo, una cuesta cuya parte final era muy dura de unos 150 metros y una posterior bajada.



Y por último dar un par de vueltas llanas corriendo por los alrededores.


viernes, 7 de julio de 2017

TRAVESÍA DE LA BENEDICTA

Segundo año, tras fallar en la pasada edición, que asisto a esta travesía a nado que se realiza en Sestao. Esta vez además acompañado por Zigor, que se estrena en este mundillo. Elegimos la corta, de 400 metros aproximádamente. Pedazo de día, calorcete y agua menos fría de lo esperado. Genial!!

Dan la salida y de cabeza al agua, pillando ritmo. Al contrario que hace dos años, esta vez sí que nado a gusto, disfrutando, de manera que se me hace corto a pesar de haber llevado un ritmo bastante alto. Finalizo y 35-40 segundos más tarde llega Zigor, que a pesar de sus nervios lo ha hecho genial. Logramos una quinta y séptima plaza. Después, fruta, agua, camiseta, etc. Todo ello gratis. Eskerrik asko!!

miércoles, 5 de julio de 2017

III CROSS SOLIDARIO San Miguel

3 de junio de 2017

Esta es una carrera en la que se vuelca todo San Miguel. Va por su tercera edición y cada año el dinero recaudado va destinado a la ayuda de algún niña o niño. En esta ocasión para un chaval  que padece la Síndrome Wolf Hirschhorn. Así que no podíamos faltar y aportar nuestro granito de arena, de esta manera acudimos Shai, Garro, Asti y yo.


Varia carreras dependiendo de la categoría. La de adultos trataba de dar cuatro vueltas a un circuito de kilómetro y medio. Así, completaríamos seis km. Cada vuelta tenía dos cuestas, una bastante pronunciada de unos 70 metros y otra más sostenida, la que subía a la meta. Después, tramos de ir muy rápido.

Salimos, y como han venido a animar Izeko, Maitane e Izaro me digo a mi mismo que al menos quiero me vean al principio en una buena posición, para variar un poco y tal. Asi pues, el primer paso por meta lo hago entre los diez primeros jajajaj.


En la segunda, yendo con Asti, perdemos unas cinco posiciones. En la tercera, ya solo, las piernas acusan el esfuerzo del principio sigue el goteo de adelantamientos, mientras que en la cuarta resisto con dignidad. Muy contento, la verdad, ha aguantado el tiempo en este calentón mañanero, pues en cuanto acabamos comienzo la lluvia. EGURRE!!
Vamos, una vueltita más

Musu a Izaro y a meta




lunes, 3 de julio de 2017

TRIATLON de GORLIZ

28 de mayo.

Otro triatlón al que le tenía muchas ganas. Por recorrido, por haber trabajado este curso en Gorliz, porque íbamos unos cuantos del equipo, porque este año hay mono de competición,...en fin, bastantes alicientes.

El tramo a nado muy a disgusto, nadando abierto y observando como tenemos alguna que otra persona peligrosa en el circuito que se dedica a nadar dando mamporros y pasar por encima de los deportistas. Y todo esto sucede delante, en el medio y atrás. Una auténtica pena, una auténtica mierda. Algunos se creen con la potestad de hacer lo que les venga en gana amparados en el anonimato que les proporciona el gorro y las gafas. Cuidado que un golpe en el agua puede ocasionar una gran desgracia. No olvidemos que es deporte, amateur para más inri. Por todo ello, aunque pueda mejorar unas cuantas posiciones, siempre nado abierto.
Este año, además, había bastante corriente, por lo que el caos fue bastante elegante y el peligro en boyas mayúsculo.



Salgo del agua y yendo a boxes recibo ánimos de más de un alumno, muy grandes. Llega Garro detrás mio, pillamos las bicis y tengo que volver un momento a mi box para cojer las gafas. Pierdo el tiempo suficiente como para no poder conectar con el bueno de Garro y su grupeta.
Bajamos a Plentzia y dirección hacia Urduliz famos volando, sobrepasando a más de un grupo. Pequeña subida que me permite no descolgarme y posterior bajada para recuperar. Mi turno de relevo lo hago justo antes de iniciar la subidita al Castillo de Butrón. En realidad ni es un relevo ni nada, pues enseguida me van pasando todos, llego arriba y toca hacer un esfuerzo para reagruparme. Llano volador y subida a Andraka, a gusto, buen ritmo, disfrutando. Pillo la rueda de un triatleta y con mucho esfuerzo para seguirla ya no la suelto hasta la subida desde Lemoiz, donde puedo darle un relevo. Bajada a Gorliz y a correr cinco kilómetros.


A mi ritmo, cansado, van pasando los kilómetros. Cuando queda uno solo, me alcanza Juanma, antiguo compañero del Sestao Triatloi Taldea, y me va llevando con la lengua fuera. Le digo que se vaya hacia meta, pero insiste en que lleguemos juntos, gran tio. Llegamos a meta. Genial. Que siga la temporada.